Odchudzamy ze smakiem

zdrowie na talerzu

Zdrowie na talerzu: Poznaj niesamowite właściwości jarmużu

Czy wiesz, że jarmuż jest odmianą kapusty? Mimo tak prowansalskiego pochodzenia swoich braci bije na głowę jeżeli chodzi o wartości odżywcze oraz zawartość witamin i minerałów :)

 

Poznaj najważniejsze właściwości tego warzywa.

jarmuĹź dietana5.png